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~ DEROULEMENT D'UN COURS ~

~ Echauffement : travail de préparation et d'assouplissement

 

~ Techniques de danses : apprentissage des mouvements, en commençant par des mouvements doux et langoureux, pour passer progressivement à des mouvements plus dynamiques et saccadés.

 

~ Travail d'enchaînement : soit sous forme de déplacement dans l'espace, soit sous forme de chorégraphie

 

~ Etirements : soulagement des muscles sollicités durant le cours

 

Au cours de l'année, différents styles de danses sont étudiés, sur différents rythmes et styles musicaux (classique égyptien, oriental moderne, baladi, saïdi...)

 

 

Tenue conseillée :

 

~ caleçon ou jupe longue

~ brassière ou débardeur

~ foulard noué sur les hanches

~ pieds nus ou chaussettes

 

 

~ Nouveau planning : www.studio-naira.com ~

 

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